День рождения Пушкина отпразднуют в «Шишковке»
6 июня в сквере у краевой библиотеки им. В. Я. Шишкова пройдет традиционный вечер, посвященный дню рождения А. С. Пушкина. Приглашаем всех на программу «Литературные диалоги: Пушкинские сказки – добрым молодцам урок».
Александр Сергеевич Пушкин любил сказки. И не только слушать, но и писать. В 20 лет он написал поэму «Руслан и Людмила», которую критики встретили весьма прохладно, но это не помешало другу Пушкина Михаилу Глинке написать по сказке оперу. Слушать ее одни ходили для удовольствия, а иные – в качестве наказания: Николай I отправлял провинившихся офицеров не на гауптвахту, а в оперу на прослушивание «Руслана и Людмилы»! 6 июня вместе с деканом факультета массовых коммуникаций, филологии и политологии АлтГУ Сергеем Мансковым в «Шишковке» поговорят об этом, а также почему сказки Пушкина достойны не меньшего внимания, чем его лирика или проза, почему эти сказки «и для детей тоже» и какие уроки следует извлекать из них современным добрым молодцам.
Мероприятие пройдёт 6 июня в 16:00 у «Шишковки».
Россиянки начали массово поедать сливочное масло
В соцсетях набирает популярность новая диета, которая предполагает употребление в пищу сливочного масла целыми брикетами. Ролики с подобными приемами пищи завирусились на просторах интернета. Последовательницы нестандартного способа сбросить вес заявляют: диета на масле помогает им не только похудеть, но и в целом улучшает состояние организма.
Новый тренд — это так называемая карнивор-диета или «диета хищников», основанная на употреблении исключительно продуктов животного происхождения. Его последовательницы отмечают, что сливочное масло способно заменить им полноценный прием пищи.
Безусловно, продукт богат витаминами А и Д, но при этом является крайне тяжелым для организма, пишет «Москва 24» со ссылкой на врача-терапевта Надежду Чернышову. В больших количествах сливочное масло способно привести к болезни поджелудочной железы и желчного пузыря, а также сердечно-сосудистым заболеваниям.
По словам врача-диетолога Ирины Писаревой, поедание 180 граммов масла за раз неизбежно приведет к нарушениям в работе ЖКТ. Энергетическая ценность одной пачки — около 1500 калорий, средняя суточная норма человека. Нетрудно посчитать, насколько превысят суточную потребность даже 2-3 упаковки. Поэтому рекомендуется употребление не более 25 граммов сливочного масла в сутки.
Медики также отметили, что любая диета, основанная на исключении из рациона целых категорий жизненно важных продуктов, приводит к разрушительным последствиям для здоровья. Самое полезное питание — сбалансированное.
