Разделы
-
Общество
-
Экономика
-
Культура
-
Сельское хозяйство
-
Недвижимость
-
Происшествия
-
ЖКХ
-
Спорт
-
Прочее
-
Погода
-
События
-
Туризм
-
Экология
-
Политика
-
Медицина
-
Образование и наука
Радиостанция Катунь FM
Прямой эфир телеканала Катунь 24
Популярные материалы
Россия и Белоруссия отмечают День единения 2 апреля
Что категорически запрещено делать на кладбище
14-летний парень из Рубцовска предстанет перед судом за кражу денег с найденной банковской карты
13-летнего подростка разыскивают в Бийске
В Бийске прошел турнир «Золотые умы Алтая», который собрал талантливых ребят со всей страны
Трехэтажную школу на 350 мест строят в Бийске
Женщина вновь возглавила Ребрихинский район Алтайского края
Синоптик рассказал, когда ждать ледохода на Оби
Программа передач на неделю
Катунь 24
Прямой эфир
Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
Спорт
дзюдо
Фото: "Алтайский спорт"
"Катунь 24" в Telegram
28 мая 2019 / 09:10

Барнаульская дзюдоистка Ирина Громова стала чемпионкой Сибири

В Омске 25-26 мая проходил чемпионат Сибирского федерального округа по дзюдо среди мужчин и женщин. Все победители и призёры этих соревнований получали право на участие в чемпионате России, который состоится в сентябре в Назрани.

В команде Алтайского края таких спортсменов оказалось трое. Чемпионкой Сибири в весовой категории до 70 кг стала Ирина Громова из СШОР «Олимпия», воспитанница Олега Зайцева. Серебро – у Андрея Томчука в весовой категории 100 кг (СШОР «Спарта» и АУОР, тренер Вячеслав Чебанов). Бронзовую медаль в весовой категории до 78 кг завоевала воспитанница Сергея Буторина Ирина Чеботаева из краевой ДЮСШ.

Также интересно:
Сноубордистка из Белокурихи стала двукратной чемпионкой России
Биатлонистка из АлтГПУ стала двукратной чемпионкой Всероссийской зимней универсиады
Легкоатлетка из Барнаула защитила титул чемпионки России
Воспитанники алтайской чемпионки мира привезли новые спортивные разряды после первенства в Перми
Олимпийская чемпионка Татьяна Навка и певица Жасмин отдохнули на Алтае
Не стало создателя первой в Сибири музыкальной школы
Чемпионат Сибири по горнолыжному спорту проходит в Барнауле
Чемпионат и первенство Сибири по кикбоксингу пройдут в Барнауле
Депутат АКЗС Ирина Солнцева подвела итоги развития Новичихинского района
Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!
Проекты телеканала
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"
Выпуск новостей

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Новое утро

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Интервью дня

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Общество
мнение
здоровье
спорт
Фото: сгенерировано ИИ
"Катунь 24" в Telegram
4 апреля 2026 / 12:14

Сколько шагов в день реально нужно ходить, чтобы чувствовать себя лучше

Широко известная норма в 10 тысяч шагов ежедневно, по словам современных специалистов, оказалась скорее удачным маркетинговым мифом из прошлого века, чем строгим медицинским правилом. Врачи и учёные сходятся во мнении: чтобы поддерживать здоровье сердца, сосудов и обмена веществ, большинству взрослых достаточно проходить от 7 000 до 8 000 шагов в день.

Исследования показывают, что именно при таком количестве риск преждевременной смертности и развития хронических заболеваний снижается почти вдвое по сравнению с малоподвижным образом жизни. Дальнейшее увеличение дистанции, например до тех же 10 или 12 тысяч, тоже полезно, но дает уже не такую существенную прибавку в пользе для здоровья. Для людей старшего возраста и тех, кто только начинает внедрять физическую активность, ощутимый положительный эффект наступает уже при 4 000–5 000 шагов в день.

При этом эксперты подчеркивают, что ключевую роль играет не только количество пройденного расстояния, но и темп. Гораздо полезнее для организма выделить 20–30 минут на быструю интенсивную ходьбу (около 100 шагов в минуту), чем медленно и неспешно наматывать 10 тысяч шагов в течение всего дня.

Перейти в новость
Происшествия
мчс алтайского края
заринск
пожар
Фото: МЧС Алтайского края
"Катунь 24" в Telegram
4 апреля 2026 / 10:36

Мужчина погиб при пожаре в Заринске

Утром 4 апреля в Заринске на улице Новостроевской загорелся частный жилой дом. К моменту прибытия пожарных открытым пламенем горели крыша и веранда.

Площадь возгорания составила около 120 кв. м. Огонь уничтожил крышу и веранду, повредил внутренние стены и личные вещи. Газодымозащитники эвакуировали из дома два газовых баллона. Во время тушения спасатели обнаружили тело погибшего мужчины, сообщили в МЧС Алтайского края.

В ликвидации пожара участвовали 14 специалистов МЧС и 5 единиц техники. Предварительная причина трагедии — нарушение правил безопасности при эксплуатации печи.
 

Перейти в новость
Культура
театральная студия
конкурс
Великая Отечественная война
спетакль
"Катунь 24" в Telegram
4 апреля 2026 / 09:04

Барнаульские школьники завоевали два Гран-при всероссийского театрального конкурса и представят Сибирь в Сочи

Театральная студия «Маска» из столицы Алтайского края получила высшие награды на 72-м всероссийском конкурсе академии «Золотое яблочко». Юные артисты одержали победу сразу в двух номинациях и получили путевку на международную премию. Об этом рассказала руководитель коллектива Евгения Горопах в студии «Интервью дня».

Масштабный фестиваль прошёл в Барнауле, собрав участников со всей Сибири, включая коллективы из Бийска, Рубцовска и Республики Алтай. Воспитанники студии «Маска» представили на суд жюри отрывок из своего спектакля и прочли стихотворение Мусы Джалиля «Варварство». Выступления алтайских детей получили максимальные оценки от экспертов из Москвы и Санкт-Петербурга.

Теперь победители отправятся в Сочи, где 1 июня выступят на большой международной премии в области культуры и творчества. На черноморском побережье барнаульцы покажут свои лучшие номера, с которыми выиграли сибирский этап конкурса.

Перейти в новость
Расписание эфира
Больше новостей