На Алтае выберут любимого врача, медсестру и фармацевта
Жители Алтайского края выберут любимого врача, медсестру и фармацевта. О том, кто претендует на победу в этом конкурсе, рассказал Александр Крехов, руководитель рекламного агентства «Мед-ТВ».
ВажноВ Барнауле отметили 296-й День города — на площади Свободы выступили Burito и «Интонация», в парках прошли фестиваль национальных культур и ярмарки, а горожане оставили пожелания на машине для бойцов СВО.
Самые новые и актуальные выпуски проектов телеканала "Катунь 24"
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"
Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».
Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!
Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.
Пациента благополучно доставили в больницу.
Пациента благополучно доставили в больницу.
Ночью скорая помощь Бийска получила вызов: мужчина жаловался на острую боль в груди. На месте бригада диагностировала острый инфаркт миокарда. В присутствии медиков у 61-летнего пациента остановилось сердце.
Фельдшеры начали сердечно-лёгочную реанимацию и восстановили ритм, после чего пациента передали реанимационной бригаде. В дороге он снова потерял сознание и перестал дышать — снова клиническая смерть. Врач-реаниматолог с фельдшерами снова начали реанимацию.
В итоге им удалось восстановить сердцебиение, и пациента благополучно доставили в медицинское учреждение.
До 40 % случаев старческого слабоумия можно предотвратить с помощью образа жизни, а регулярные хобби и встречи с друзьями способны отсрочить угасание памяти на годы.
До 40 % случаев старческого слабоумия можно предотвратить с помощью образа жизни, а регулярные хобби и встречи с друзьями способны отсрочить угасание памяти на годы.
Регулярные увлечения и активный досуг играют ключевую роль в профилактике возрастных нарушений работы головного мозга. По оценкам исследователей, до 40 % случаев развития деменции в мире напрямую связаны с модифицируемыми факторами: малоподвижным образом жизни, вредными привычками, сопутствующими заболеваниями и социальной изоляцией.
Любая деятельность, требующая освоения новых навыков и мыслительных усилий, формирует так называемый когнитивный резерв — сеть дополнительных связей между нейронами. Этот биологический запас позволяет мозгу эффективно компенсировать возрастные изменения без потери памяти и ясности ума. Масштабные наблюдения с участием десятков тысяч людей показали, что наличие хотя бы одного постоянного хобби в зрелом возрасте снижает вероятность тяжелых нарушений на 19 %, а комбинация из нескольких занятий — на 23 %.
Наибольший эффект дают увлечения, сочетающие интеллектуальную нагрузку, мелкую моторику и живое общение. Разгадывание головоломок, работа за компьютером и письмо уменьшают риски угасания когнитивных функций на 9–11 %, а рукоделие и столярное мастерство — на 7 %. При этом ключевым защитным фактором эксперты называют социальные контакты: у пожилых людей, страдающих от одиночества, первые признаки деменции проявляются в среднем на пять лет раньше.
Обувь без задника при каждом шаге создаёт разрушительную ударную волну, которая передаётся от стопы к шее и вызывает головные боли.
Обувь без задника при каждом шаге создаёт разрушительную ударную волну, которая передаётся от стопы к шее и вызывает головные боли.
Постоянная ходьба в открытой обуви без фиксации пятки негативно влияет на состояние суставов и позвоночника. Об этом в эфире программы «Катунь. Здоровье» заявила врач лечебной физкультуры Елена Бойко.
Эксперт объяснила, что при ходьбе в шлёпанцах незакреплённая подошва постоянно ударяет по стопе, создавая эффект механического резонанса. Эта вибрационная волна поднимается вверх по скелету, перегружая голеностоп, колени, поясницу и доходя до шейного отдела.
Чтобы удержать баланс и компенсировать микроудары, мышцы шеи находятся в постоянном гипертонусе. В результате к концу дня у человека натягивается апоневроз черепа и развивается сильная головная боль. По словам врача, шлёпанцы предназначены исключительно для пляжа и бассейна, а для города необходима обувь с надёжной фиксацией пятки.
Лента новостей
ТОП-5 на КАТУНЬ 24:
