Готовим пирожное-мороженое вместе с «Катунью 24»
В новом выпуске «Утреннего канала» готовим вкусный десерт — пирожное-мороженое. Рецепт, все секреты и полезные советы — в программе.
В новом выпуске «Утреннего канала» готовим вкусный десерт — пирожное-мороженое. Рецепт, все секреты и полезные советы — в программе.
Легкоатлет из Барнаула Сергей Шубенков покинул четвёртый сезон спортивного шоу «Титаны» (16+) на ТНТ. В седьмом выпуске проекта, который вышел 25 октября, испытание не прошли сразу 24 участника.
В шоу "Титаны" сильнейшие атлеты страны проходят испытания, разработанные искусственным интеллектом. Главный приз — 10 миллионов рублей.
В новом выпуске спортсменам предстояло сразиться в «Контактных поединках в парах». Участники боролись за фитбол в песчаной яме и должны были удерживать мяч в течение двух раундов по полторы минуты.
Если за это время победитель не определялся, пары переходили к решающему раунду: одному представителю от каждой стороны давали ещё минуту на борьбу.
По итогам испытания Сергей Шубенков завершил участие в проекте.
Хурма богата бета-каротином, витаминами и микроэлементами, которые поддерживают иммунитет и работу кишечника. При этом из-за содержания танинов её не рекомендуется злоупотреблять и сочетать с высокобелковой пищей.
Роспотребнадзор Алтайского края рассказал о пользе хурмы. Главную пользу хурмы связывают с высоким содержанием бета-каротина — провитамина А. Это антиоксидант, который помогает защищать клетки от разрушения, замедляет процессы старения и поддерживает иммунную систему.
В плодах также содержатся витамины группы В, С и Р. В комплексе они повышают сопротивляемость организма вирусным и бактериальным инфекциям.
Хурма служит источником калия, который способствует выведению избытка жидкости из организма, магния, улучшающего усвоение полезных веществ, а также железа и йода. Клетчатка в спелых плодах стимулирует работу кишечника и оказывает слабительное действие.
При этом хурма содержит танины — дубильные вещества, придающие ей вяжущий вкус. Её не следует злоупотреблять, сочетать с молочными продуктами, мясом и сырами, а также есть в больших количествах при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистите, панкреатите и сахарном диабете.
При выборе хурмы специалисты советуют обращать внимание на ярко-оранжевую окраску, сухие коричневые листья, упругую консистенцию и гладкую блестящую кожицу без трещин, пятен и тёмных полос. Зелёные листья указывают на незрелость плода.
Хранить хурму лучше при температуре около 0 градусов и высокой влажности воздуха. Спелые плоды очень мягкие, поэтому их нужно беречь от повреждений.
Оценку пожарной техники и личного состава провели в преддверии зимы в Алтайском крае.
26 октября на базе Специализированной пожарно-спасательной части прошёл смотр аэромобильной группировки Главного управления МЧС России по Алтайскому краю. Проверку проходила техника, снаряжение и личный состав.
В ходе смотра оценили имущество и пожарно-техническое вооружение бойцов, внешний вид личного состава, служебную документацию и исправность спецтехники.
«Такие тренировки мы проводим регулярно. Помощь спасателей может потребоваться в любой точке нашего региона, и важно обеспечить реагирование в кратчайшие сроки. Впереди зима с целым комплексом характерных рисков, и цель смотра — подтвердить готовность группировки к работе», — подчеркнул заместитель начальника управления организации пожаротушения и проведения аварийно-спасательных работ Евгений Гуляев.
Как показала проверка, техника аэромобильной группировки находится в исправном состоянии, оснащена всем необходимым оборудованием. Личный состав готов к оперативному реагированию как на территории Алтайского края, так и за его пределами.
На одной площадке прошли финальные поединки 12-го этапа Кубка Вооружённых сил страны и Всероссийский юношеский турнир на призы Героя России Владимира Шаманова. Организаторы подвели итоги сразу двух масштабных стартов.
Для Алтайского края эти соревнования давно стали традицией.
«Только что мы отметили, что более 10 раз Барнаул, Алтайский край получал такое право, такую возможность провести эти соревнования. Для нас это большая честь и большая гордость», — сказал губернатор Виктор Томенко.
За армейский Кубок боролись команды Воздушно-десантных, Воздушно-космических и Ракетных войск, Южного военного округа, а также Рязанского училища ВДВ. Во всероссийских соревнованиях участвовали юношеские команды из Сибири — от Алтайского и Красноярского краёв до республик Алтай, Тыва и Хакасия.
«Я нисколько не сомневаюсь, что турнир приобрёл хорошее звучание и стал любимым в Барнауле. Я уже, если честно, не представляю Барнаул без этого турнира», — признался генерал-полковник Владимир Шаманов.
Церемония закрытия прошла в присутствии почётных гостей. В дни турнира регион принимал Всероссийскую акцию «Вахта Героев Отечества». За поединками с трибун следили Герои России, ветераны боевых действий, а также родственники, жёны и матери павших военнослужащих.
«Спасибо огромное и низкий поклон Владимиру Шаманову. Я его не знаю, в боях с ним не была, но когда приходят ребята-десантники, они всегда к нему бегут как к родному отцу. Это говорит о том, что этот человек с душой и большим сердцем», — сказала Светлана Павлюкова, мама Героя Советского Союза.
В финале организаторы подвели итоги общекомандного зачёта. Во всероссийских соревнованиях первое место заняла сборная Алтайского края, на втором — Красноярский край, замкнула тройку лидеров Иркутская область. В этапе Кубка Вооружённых сил победу одержала сборная ВДВ, серебро забрала команда Воздушно-космических сил, а бронза досталась бойцам Рязанского гвардейского высшего воздушно-десантного командного училища.
Соревнования в Барнауле собрали на одной площадке и действующих военнослужащих, и юных спортсменов, и тех, кто хранит память о павших. Турнир, который регион принимает уже более десяти раз, остаётся не только спортивным событием, но и точкой встречи поколений.
Женщины рассказали о своих потерях, волонтёрстве и проблемах, которые требуют решения. Обсудили газификацию, ремонт дорог, отдых детей и сохранение памяти о погибших. Все обращения пообещали взять в работу.
Война разделила жизнь этих женщин на до и после. У каждой — личная, непростая история. Вера Оськина посвятила сыну строки, в которых боль утраты слилась с вопросом, на который нет ответа: «И мир для меня повернулся в мгновенье, звонок телефона раздал тишину, соболезнуем, пал он в сражении, скажите же мне, кто придумал войну». Жизнь раскололась на две половины, счастливых дней не вернуть. «А был ли ты счастлив, спросить бы у сына, а правильный выбрал ли путь», — обращается мать к тому, кого уже нет.
Дмитрий был снайпером штурмовой бригады. Он погиб в ноябре 2022 года. Для Веры стихи стали способом выплеснуть боль. Своими историями и наболевшими вопросами женщины поделились на встрече с губернатором Алтайского края Виктором Томенко. Несмотря на потери, они не опускают руки и активно занимаются волонтёрством.
Глава региона заверил: край всегда поддержит семьи защитников.
«Для нас это очень важно, и для меня лично как для губернатора. Мы встречаемся, стараемся регулярно встречаться, во-первых, чтобы вновь и вновь вам поклониться, высказать слова поддержки, сказать, что мы всегда будем помнить наших ребят», — сказал Виктор Томенко.
На встрече обсудили и конкретные вопросы, волнующие семьи: от газификации частных домов и ремонта дорог до путёвок детям в летние лагеря. Каждое обращение краевые власти взяли в работу. Поддерживает семьи бойцов и Герой России, генерал-полковник Владимир Шаманов.
«Наша задача — максимально делать в интересах наших семей, и мы это будем делать. Вы слышали слова Виктора Петровича», — подчеркнул он.
Отдельно говорили об увековечивании памяти погибших.
Огромную роль играет и взаимная поддержка самих женщин. В крае активно развивается Всероссийский проект «Жёны героев». Участницы делают фотографии в кителях своих мужей и пишут им письма. «Портреты у нас уже были почти на всех культурных площадках города, у нас их уже более ста. Очень радует, что не только Барнаул принимает участие: у нас уже выставки открылись в четырёх районах, а ко Дню матери планируется ещё в Петропавловском районе», — рассказала Лилия Луковкина, жена офицера — участника СВО.
Особое внимание уделяют тем, кто только готовится стать матерью. В крае работает федеральная программа «ZА любовь». Она направлена на помощь беременным жёнам участников СВО и мамам с детьми до трёх лет. Им помогают подготовиться к родам и воспитывать малышей. Истории этих женщин — о потере и о силе, о памяти и о желании жить дальше. Встречи с властью, волонтёрство, фотографии в кителях и письма мужьям, поддержка молодых мам — всё это звенья одной цепи. За каждой строкой стихов и каждым обращением к губернатору стоят судьбы людей, которые не остаются один на один со своей болью.