Телефон редакции
телеканала Катунь 24
(3852) 65-22-25
Рекламный отдел
телеканала Катунь 24
(3852) 999-800

НМУ 1 степени опасности объявили в Барнауле и Бийске из-за смога

23 июля 2019, 09:37

До 15:00 23 июля на территории Барнаула и Бийска ожидаются НМУ 1 степени опасности, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе, сообщают синоптики. 

Фото: Barnaul 22

«Ожидаются метеорологические условия, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе», — написано на сайте Алтайского ЦГМС.

 

 Это значит, что на протяжении ближайшей ночи жители Барнаула и Бийска могут ощущать дискомфорт, связанный с концентрацией вредных примесей в воздухе.

 

Несложные рекомендации от специалистов помогут справляться с этой проблемой более эффективно:

1. Всегда стоит избегать утренних прогулок и вообще длительного нахождения на открытом воздухе в рассветное время. В эти часы концентрация смога в нижних слоях атмосферы достигает самых высоких значений.

 

2. По возможности, стоит ограничивать время пребывания вне помещения и в любое другое время. Любая защита от дыма и смога имеет свои границы, и лучше лишний раз не подвергать свой организм ненужному риску.

3. Обильное питье при повышенной концентрации дыма в воздухе — это не только способ остановить обезвоживание, но и разумная мера борьбы с нарушением солевого обмена. Восстановить баланс солей в организме помогают также кисломолочные продукты, соки, кислородные коктейли. Напротив, алкоголь и газированные напитки только усугубляют проблему.

4. Токсическое воздействие смога на организм можно уменьшить, принимая поливитамины. Помогут также хорошо вымытые овощи и фрукты, полезная, легкоусваиваемая пища.

5. Избавиться от накопления вредных веществ в помещении помогут ежедневные влажные уборки. В противном случае, смог летом — лучший способ отравить квартиру и все находящееся в ней опасными токсичными веществами.

6. По той же причине, рекомендуется принимать душ так часто, как это возможно. Вода удаляет невидимые глазу продукты горения с кожи. Кроме того, душ — лучшая помощь при тепловом ударе или в качестве его профилактики.

7. Максимально часто рекомендуется промывать нос и горло. Частички смога, которые оседают на слизистых, — фактор риска развития опасных заболеваний органов дыхания.

8. Курение — главный враг во время смога и сильного задымления. Справляться с удвоенной нагрузкой естественные фильтры в нашем организме будут просто не в состоянии.

9. Если защита от дыма и смога требует более решительных мер, чем просто правильный образ жизни, помогут ватно-марлевые повязки своими руками или фабричного производства. Для усиления действия маски полезно увлажнять. Дышать станет тяжелее, но в условиях сильного задымления это стоит того. Еще лучший эффект фильтрации дадут промышленные и бытовые респираторы, но достать их в городе, страдающем от смога, бывает непросто.

10. Окна и двери помещения стоит также изолировать влажной тканью, чтобы защитить помещения от уличного смога. Сделать это полностью не получиться, но сделать все возможное — долг каждого.

11. Хронические заболевания органов дыхания, приступы слабости, задышки, головокружения, кашля, бессонницы — повод немедленно обратиться к врачу.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите ctrl+enter для отправки.

Добавить комментарий

28 марта 2020, 17:14
Константин Базаров, глава Белокурихи, опубликовал в официальном аккаунте города в Instagram обращение к местным жителям.  
28 марта 2020, 17:13
Магнитная буря накроет Алтайский край в апреле, мощность магнитных волн составит 4 балла.
28 марта 2020, 17:00
Официальный канал оперативного штаба Алтайского края по ситуации с коронавирусом опубликовал данные, актуальные на 28 марта 2020 года.
28 марта 2020, 16:45
28 марта в Кемеровской области произошло ДТП с участием рейсового автобуса из Барнаула.
28 марта 2020, 16:37
28 марта в Государственной филармонии Алтайского края пройдет концерт симфонического оркестра.
28 марта 2020, 16:01
В Алтайском заповеднике пробудились медведи и бурундуки. Их сфотографировал государственный инспектор заповедника Сергей Усик.
28 марта 2020, 15:55
Сегодня, когда свирепствует пандемия коронавируса, самым надежным местом становится своя дача или приусадебный участок. Туда, на природу, и поедут скоро сотни и тысячи горожан. Может, такой вот «дачный туризм» и поможет Алтайскому краю...
28 марта 2020, 15:14
Роспотребнадзор опубликовал отчет о результатах надзорных мероприятий за качеством и безопасностью хлебобулочных и кондитерских изделий в Алтайском крае.
28 марта 2020, 14:45
ООО «Вычислительный центр ЖКХ» и экологическое движение "Мусора.Больше.Нет, Барнаул" предлагают заменить бумажные квитанции ЖКХ на электронные.
28 марта 2020, 14:05
С 30 марта 2020 года на улицах Бийска уменьшится количество автобусов. Большинство маршрутов перейдут в режим выходного дня.
Вы отправляете следующий текст:
Просто нажмите кнопку "Отправка сообщения". Также вы можете оставить свой комментарий.