20 апреля 2015, 14:19

Упражнение, которое удивит ваше тело: тренируем бицепсы и ягодичные мышцы одновременно

Инструктор групповых занятий Анастасия Ельчищева показывает упражнение, которое удивит ваше тело. С помощью фитбола и гантелей тренируем бицепсы и ягодичные мышцы.

16:40 29 марта 2024 Алтай «Наши»