14 октября 2015, 12:48

На Алтае сельские пенсионеры занимаются гимнастикой цигун

Жительницы Шипуново, используя ресурсы интернета и рекомендации, полученные из книг, занимаются древней китайской гимнастикой.

«Цигун» — древняя методика, которая, по мнению последователей, восстанавливает здоровье и способствует долголетию. Пенсионерки начинают с разминки, а затем переходят к более сложным гимнастическим упражнениям. Группа «Здоровье» действует в районном центре уже 30 лет. Занятия посещают более 20 человек.