25 июля 2017, 09:00
Учёные рассказали, под каким одеялом лучше спать
Согласно исследованиям учёных Колледжа Ютиха, тяжёлое одеяло улучшает качество сна, сообщает ФАН.
Всё дело в том, что во время отдыха под более тяжёлым одеялом наступает эффект «стимуляции глубокого нажатия». То есть во время давления на тело человека в организме повышается уровень мелатонина и серотонина и происходит расслабление нервной системы. В результате человек успокаивается, что влияет на качество сна.
Фото: pixabay.com
09:46
16 мая 2024
Алтай
09:26
16 мая 2024
Алтай
08:45
16 мая 2024
Россия
08:02
16 мая 2024
Россия
07:45
16 мая 2024
Россия
22:52
15 мая 2024
Алтай
21:35
15 мая 2024
Алтай
21:15
15 мая 2024
Алтай
19:45
15 мая 2024
Алтай
19:33
15 мая 2024
Алтай
19:16
15 мая 2024
Алтай
18:45
15 мая 2024
Алтай
18:41
15 мая 2024
Алтай
- Страница 1
- ››