27 марта 2017, 09:00
Названа самая массовая причина полноты
Считается, что главным фактором растущего ожирения среди людей планеты является переедание. Недавнее исследование ученых из США показало: мы толстеем из-за нехватки влаги в организме – банально мало пьем воды.
Научные работники доказали, что лишний вес может появляться из-за нехватки воды в организме, об этом сообщается в публикации журнала «Вестник Здоровья».
Связь между гипогидратацией (нарушением водного обмена) и ростом массы тела была зафиксирована в процессе испытаний специалистами из Университета Мичигана. Для участия в экспериментах медики пригласили около 10 тысяч добровольцев в возрасте 18-64 лет. Почти треть испытуемых за время наблюдений за ними изменила свой индекс массы тела, набрав вес. Проверив, какие факторы поспособствовали развитию тучности у людей, научные работники пришли к выводу, что один из самых высоких рисков ожирения связан с недостаточным употреблением чистой воды.
По словам ученых, люди предпочитают в течение дня пить напитки, содержащие калории – с сахаром, сливками или с другими добавками. Такие напитки играют роль еды для организма, в то время как для поддержания активных метаболических процессов ему необходима чистая вода.
«Регулярная гипогидратация приводит к увеличению массы тела, в то время как начальные стадии ожирения можно вылечить, нормализовав гидратационный баланс путем потребления воды», — констатировали исследователи.
По материалам: Медикфорум
Фото: pixabay.com
13:08
25 апреля 2024
Алтай
12:41
25 апреля 2024
Алтай
12:15
25 апреля 2024
Алтай
11:44
25 апреля 2024
Алтай
11:10
25 апреля 2024
Алтай
10:34
25 апреля 2024
Алтай
10:17
25 апреля 2024
Алтай
09:44
25 апреля 2024
Алтай
08:02
25 апреля 2024
Россия
22:45
24 апреля 2024
Алтай
21:45
24 апреля 2024
Алтай
- Страница 1
- ››