30 ноября 2016, 22:37

Учёные назвали продлевающие жизнь виды спорта

Учёные выяснили, что люди, которые занимаются плаванием, теннисом и аэробикой, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, чем те, кто предпочитает другие виды спорта, сообщает «Лента.ру». Физиологи проанализировали данные 11 исследований, в которых приняли участие более 80 тысяч человек. 52 года — средний возраст участников. Эксперты хотели выяснить, имеется ли связь между тем, какими видами спорта увлекаются опрашиваемые и продолжительностью жизни.

Специалисты пришли к выводу, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижался на 56 % у тех, кто занимался теннисом, по сравнению с теми, кто занимался бегом или футболом. Плавание уменьшает риск смерти на 41%, а аэробика на 36 %.
 
Фото: pixabay.com
Читайте новости Катунь24 в TELEGRAM! и Подписывайтесь!
Введите текст для поиска по сайту и нажмите кнопку Искать